オススメの本「0秒思考」

仕事でもプライベートでも、悩み・モヤモヤがなくなり、最速で行動できる様になる本。

次に自分が、やるべきことは多くの場合ほとんど決まっている。

しかし、頭の中のモヤモヤ・不安で中々行動に移せない。それ解消してくれるのがこの本で紹介されている「0秒思考」という考え方。

「0秒思考」は、

A4用紙とボールペンがあれば、だれでもできる。

思った事を「決められたフォーマット」で書く。

一日10ページ分を30日間やれば悩みがほとんどなくなり、頭がスッキリとした状態になる。

仕事中の悩み、プライベートでの悩みなんでも使えるのでオススメです。

驚くほどスッキリするので僕は、出張中もいつも500枚ほど持ち歩かないと紙がきれてしまうので落ち着かない。

出張中のどんなトラブルでも、やるべき事は決められているので動じなくなった。

騙されたと思って買って、実践してみてください。人生が良い方向へしか変わらないので。

メモを取る事で頭の中を整理

仕事でどんなにトラブルがあっても、自分はトラブルに飲み込まれてはいけない。

トラブルを解決するためにそこにいるのだから。

トラブルに巻き込まれそうになった時は、感情や悩みを全て紙に書き出そう。

そうする事で頭の中が驚くほど整理される。

冷静に次何をするのが最善か考える事ができる。

メモ書きは本当におすすめ。

複数の収入源を持つ事で、ストレスの少ない働き方をする。

一つの会社からの収入だと、その会社でお金がもらえなかったら生きていけない。

そのため、その会社にしがみつく事になる。

・嫌な事でもやり続けなければいけない

・人間関係も過度に気をつかう。

・飲み会に誘われたら人間関係が悪くならないように参加する。

このように気をつかう事はよく起こる。

本来は、過度に気を使ったり、業務外でも気をつかう事はしなくてもいいはず。

複数の収入源があれば、その会社からお金が貰えなくても生きていけるという気持ち的余裕が生まれ、

よりストレスの少ない働き方を自分で選択できる。

自己保存の法則

人はなぜ新しい事を始めたり、今の生活を変えられないのか。

それは、人間の本能として自己保存の法則があるため。

新しい環境に飛び込んで、生き残れず、死ぬ可能性があるから、現状の環境で生きていけるのであれば動こうとしない。

現状の環境で生き残れなくなって初めて新しい環境に移動する。

しかし、そうなってからでは遅い。常に自分が行きたい方向へチャレンジしてみるべき。

自己保存の法則を超えて挑戦している人を僕はかっこいいと思う。

出張の醍醐味・社内で働く事の醍醐味

働き方は色々あるけれど、それぞれ良いところがある。

出張のメリット・・・

　①自分のお金を使わずにさまざまな土地へ行ける。

　②自分の会社以外の企業に訪問する事で、視野が広がる。

　自分の会社を客観的に見れるので良い点、悪い点が見えてくる。

　③自分の会社で働くよりも実際にお客様の会社に訪問する事で、ニーズ・考え方を知れる。

　④会社代表として、伺っているので責任感が増して成長できる。

社内で働くメリット・・・

　①生活リズムを乱さずに働ける。

　②家で食事をとる事で食生活が乱れにくい。

　③プライベートの予定が立てやすい。

　④家族・知人との時間を過ごせる。

せっかく仕事するならそれぞれの働き方で利点を活かしていきたい。

自分が心からリラックスできる場所を持つ。

自分が心の底からリラックスできる場所を持つといい。

どんだけ心が疲れても、挫けそうになってもそこにいけば、回復できる場所。

そんな場所を持っているだけで、心に余裕が生まれ、新しい事にも挑戦できる。

時には休み、時には挑戦して人生を最高に楽しんでいこう！

人生が楽しい人と楽しくない人の違い。

人生が楽しい人と楽しくない人の違いってなんだろう。

自分主体で生きている人と、受け身で生きている人の違いじゃないかな。

自分の頭で自分がやりたい事を考えて行動する。

他人の顔色ではなく！自分の顔色を伺って行動する人が人生楽しめるんじゃないかな。

自分のやりたい事を一つずつなっていけば人生はどんどん変わっていく。

自分の頭で考える癖をつけよう。