自分の予定を書き出してみよう。 休日なんとなく過ごしていないか改めて考えてみたい。 多くの会社員は、1週間に一度か二度の休日を持っている。 ①何も考えず、その場その場で思いついた事をやる。 ②なんとなく何するかは、決めているがそれをやる時間は何時…

仕事でもプライベートでも、悩み・モヤモヤがなくなり、最速で行動できる様になる本。 次に自分が、やるべきことは多くの場合ほとんど決まっている。 しかし、頭の中のモヤモヤ・不安で中々行動に移せない。それ解消してくれるのがこの本で紹介されている「0…